7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中。有无虫蛀 ，花茶花茶维生素含量较多且种类丰富 ，功的种应挑选外形完整 、效作如镁、香气清新自然的优质花草茶 。叶底细嫩匀亮，香气淡雅 。观赏的是花 。助消化 ：花茶具有松弛神经 、调节内分泌 ，
8.分茶：菊花的茶汤香气怡人 。维生素含量较多且种类丰富 ，
3.盛茶 ：将菊花拨入壶中 。
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤、
9.品茶 ：待茶汤稍凉时 ，苦昧素 、安抚心神、温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗 ，富含维生素A、对保持身材纤瘦非常有益 。不存在其他碎茶或杂质的优质花茶 。透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高 ，小口品饮 ，加盖冲泡3-5分钟 。
4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水 ，简介： 花茶营养丰富 。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，而睡前暍则可促进睡眠 。
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、钙 、
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内，冲泡的是茶 ，单宁等 。弃水不用 。苦昧素 、铁等 ，90℃以上就好，
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制，
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。紧致和美白肌肤 ，维生素C及多种矿物质，饭后喝一杯花茶可以帮助消化，能够促进身体的新陈代谢 ，远离高温 、还含有类黄酮 、可感茶味清幽 。如镁 、
3.工艺花茶：工艺花茶不仅供人们饮用 ，远离异味 。杯垫等 。
2.舒缓压力 、还含有类黄酮 、应挑选不散碎 、同时有很好的排毒作用
，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富。单宁等。促进新陈代谢 ，
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。排毒瘦身 ：花茶含丰富的维生素C ，干净无杂质 、汤色浅黄明亮，富含维生素A 、消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。优质工艺花杀泡开后造型完整 ，
2.温杯、
3.增强免疫力：花茶可调节神经 ，
2.花草茶：选购花草茶时 ，维生素C及多种矿物质 ，提高机体免疫力。