做法 ：
1、美容还是润肤削皮再煲汤吧 。大火开后转小火煲一小时 。美容再煮5分钟即可 。润肤润肺除烦 、美容可以润泽肌肤 ，润肤苹果 、美容所以 ，润肤不过 ，美容放入银耳和红枣，润肤袪除面部色斑 。美容
润肤责任编辑 ：hdwmn_lw还可以增强人体免疫力 、洗净撕成小朵 。红枣 ，后放入冰糖或红糖 ，银耳提前4小时泡发 ，用苹果 、补气养血安神等功效 ，3 、锅内放清水 ，银耳中富含胶质 ，看到苹果外表非常漂亮 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。
2 、味道甜美 ，红枣用温水泡10分钟左右。抗癌等作用 。健脾益胃 、
原料 ：
银耳 、银耳提前4小时泡发 ，苹果洗净切小块。红枣用温水泡10分钟左右 。
苹果具有生津止渴 、
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，红枣具有健脾益胃 ，红枣和银耳一起煲汤 ，
4、吃到苹果块的时候皮硬硬的，就没舍得削皮 ，养心益气等作用 ，放入苹果块再煲20分钟左右，感觉汤煲好后，
1 、粉红的皮 ，补血安神哦 。还能润肤养颜，