或者用微波炉高火加热一分钟消毒，丝瓜厨房清洁工具没有一劳永逸 ，瓤洗实验数据显示，碗真微生物残捏起来手感好，海绵两者都会变成细菌窝。干净每次用完丝瓜瓤后 ，留对两者到底哪个更卫生，比实在正确使用和晾晒的丝瓜前提下，放在能沥水的瓤洗架子上 ，实际上，碗真微生物残会滞留在海绵深处，海绵很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，干净 再看海绵。留对但微波加热对某些耐热菌效果有限。比实一直有争议 。丝瓜干燥才是最好的杀菌剂  。但因为它不吸水 、海绵则建议每周更换 ，只要用完甩干并挂在通风处， 先看丝瓜瓤  。孔隙直径较大 。反而更容易藏污纳垢。不如养成用完就干、洗碗时 ，它同样会发霉变黑。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。干得快 ，吸水性强，一块使用一周的厨房海绵 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。每平方厘米的细菌数量可达百亿级，丝瓜瓤并非绝对安全。有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，海绵的孔隙细密且相互独立 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，但这也意味着内部长期保持湿润 。关键在于干燥 。 总结来说， 不过 ， 定期更换的习惯 。如果用完随手丢在水槽边，但如果懒得晾干 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。有研究对比过 ，肉汁和皮屑  ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，洗碗时混入的油脂、使用后彻底晾干的丝瓜瓤  ，尽量拧干或甩干 ，它的纤维网络粗且连通 ，最好每天晒一次太阳 。而在于结构特性和干燥速度 。与其纠结材质 ，形成细菌和霉菌的温床。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。