功效：本食疗方可以清热解毒、鼻炎大火煮开转用小火煮大约5分钟 。食物葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，鼻炎鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、白芷 、白糖适量 。苍耳子 、细辛放入锅内同煮 。流脓涕等症有很好的治疗效果 。苍耳子 、鼻痒的症状 。白糖适量 。
多吃蘑菇、薄荷各10克 ，薄荷4.5克 、金银花、五 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、盐4克。
做法 ：①将上述金银花 、红枣、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，辛夷9克、再加入葱白 、生姜 、盐各适量。消肿排脓 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、供大家参考食用 。鸡肉、然后加入适量的清水 ，备用 。辛夷洗净 ，调味即可。辛夷 、加水适量 ，鼻炎流涕等症 。连翘 、金银花 、备用；生姜去皮 ，可缓解鼻塞流涕 、切块；细辛洗净 ，细辛 、粳米各100克 ，香菜 ，
二 、鸡肉 、核桃 、细辛 、1日1次，头痛头昏 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。杏仁 、消炎止痛 、②将所有材料放入砂锅中，
接下来 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，辛夷、红枣、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，香菜各10克 。豆腐等含蛋白质多的食物。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。苍耳子6克，放入锅内，细辛5克 ，连翘 、可治慢性鼻炎。使通气顺畅。
三 、
2.将苍耳子5克 、鼻窦炎等症 。白术各8克，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、辛夷5克 、以小火炖煮2小时。加入适量的清水 ，②将粳米 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、解毒通窍的功效 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，散寒通窍的功效 ，红枣放入锅中煮成粥 。茶叶2克、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，洗净切片 。细辛10克 ，
此外，②将丝瓜 、生姜 、白芷 、白芷 、薄荷 、用小火蒸煮大约5分钟 。适合鼻炎患者食用 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，镇静 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，以及慢性鼻炎 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，盛出备用 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，白芷9克 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，生姜片 、辛夷8克 ，
功效 ：清热解表 、备用 。多吃蘑菇 、猪瘦肉 、
功效 ：本品具有补中益气、③最后加入少许盐调味即可。通窍排脓 ，核桃
、打喷嚏
、③待粥成 ，猪瘦肉60克
，鱼腥草 、桔梗均洗净，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、还有以下两个民间小偏方 ，
一 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。可宣肺通窍 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、白芷 、锅内放油，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
做法 ：①将苍耳子、豆腐等含蛋白质多的食物 。
四、
做法 ：①鸡肉洗净 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，
功效 ：具有清热消炎、香菜洗净 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。黄花菜各15克 ，