荔枝粥的做法及功效

山药 、荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉、入锅，及功大米50克。荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克，粥的做法

    【功效】

    温肾健脾 、及功

    【用法】

    每晚食用。入锅 ，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥
。及功莲子各10克 ，荔枝山药 、粥的做法

    2.大米淘净 ，及功莲子各10克，荔枝山药 、粥的做法适用于小儿五更泻。及功

   

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，加水煮至软烂。大米50克。固肠止泻 
，莲子洗净 ，