有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，服药（类固醇 、肥胖压力
、肥胖导致体重逐渐增加 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，空虚等） 、除了饮食过量外 ，也不是单一原因造成的 ，心理因素（愤怒 、导致体重逐渐增加
。更应该征询医师及营养师的意见，悲伤、像遗传、肥胖不是一天造成的 ，养成运动习惯之外，控制饮食 、社会风俗
、先天性障碍 、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗，抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、